반응형 식품독성1 과하면 독이 된다! 독 되는 음식 10가지 ! 과도한 섭취 시 오히려 독이 되는 대표 음식 10가지를 소개합니다. 콩, 생선, 향신료, 디저트 등 일상 속 음식도 과하면 위험합니다. 중독·중독 자각 증상 및 안전 섭취법까지 확인하세요! 과하면 독이 된다! 흔하지만 위험한 음식 10가지 "과유불급"이라는 말처럼, 아무리 좋은 음식이라도 지나치면 건강에 해로울 수 있습니다. 오늘은 평소에 쉽게 먹지만 과하게 먹으면 오히려 독이 될 수 있는 음식 10가지를 자세히 소개하고, 부작용 증상과 안전한 섭취법도 함께 알아보겠습니다.1. 강낭콩(레드 키드니 빈스)익히지 않은 생콩에는 식물 렉틴이 들어 있어 구토, 설사 등의 위장 염증을 유발할 수 있습니다. 반드시 물에 충분히 불리고 끓여야 합니다.2. 감자 (싹)감자 싹이나 초록빛이 도는 부분에는 솔라닌이라는 독.. 2025. 6. 16. 이전 1 다음 반응형
